L’Initiative sur la santé mentale étudiante en enseignement supérieur (ISMÉ) lance une campagne de sensibilisation intitulée « C’est pas bête, c’est humain ». Elle vise à dédramatiser l’anxiété de performance, valoriser des comportements humains sains. De plus, elle propose des ressources concrètes pour améliorer la santé mentale sur les campus.
L’objectif est de mettre en lumière les comportements « surhumains » inspirés du règne animal (comme voler sans dormir ou survivre sans manger), pour rappeler que ces prouesses ne sont pas humaines, et qu’il est normal, par exemple, de dormir 8 heures ou de reconnaître ses limites.
La campagne propose divers supports (affiches, visuels pour écrans et réseaux sociaux, signatures courriel). Chaque affiche associe un animal à une faculté extrême, puis met en contraste un comportement « humain » recommandé. Un QR code renvoie vers la Station SME, un site regroupant des ressources en santé mentale et des aides immédiates.
La campagne s’adresse principalement aux étudiant·e·s, mais invite aussi tout l’écosystème des campus (associations étudiantes, personnel, établissements) à y participer, avec des outils adaptés pour accompagner la communauté.
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